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動脈硬化はなぜ怖い?コレステロールの新常識。血管を強くするおいしいレシピ130。

目次 ：動脈硬化の基本1 あなた次第で変わる動脈硬化人生;動脈硬化の基本2 食べすぎ・肥満が招く動脈硬化;動脈硬化の基本3 減量と生活改善で動脈硬化は改善できる!;健康診断の結果はこう見る!;1 動脈硬化の基本の「き」;2 コレステロールと動脈硬化;3 動脈硬化と脂質異常症の検査と診断;4 動脈硬化と脂質異常症の最新治療;血管を強くする2週間メソッド(運動編;食事編)

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