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スポーツクライミングテクニック＆トレーニング 日本代表ヘッドコーチが教える/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4528022003
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年04月01日
この商品の紹介
日本代表ヘッドコーチが、スポーツクライミングの基礎からトレーニングまでを写真とともに徹底解説。１年間を期分けしてトレーニング計画を立てる「ピリオダイゼーション」や、戦略などにも触れる。
スポーツクライミングテクニック＆トレーニング 日本代表ヘッドコーチが教える/単行本
275
円(税込)
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