「他人の目」が気になる人へ 続の通販ならネットオフ！

「ひとりで外食ができない」「SNS上の友達の数が少なくて恥ずかしい」「職場で孤立し、つらい」「独り身で老いていくのが不安」―。人生の様々な場面に潜む「ひとり」の不安の多くは「他人の目」が原因で、「ありのままの自分」と「つながる」ことで軽減が可能です。よりよい人生のために「ひとり」への不安を手放そう!好評シリーズ第2弾。

目次 ：第1章 なぜ「ひとり」がつらいのか?;第2章 「ひとり」への耐性は、生まれながらに決まっている;第3章 「つながり」の感じ方;第4章 「ありのままの自分」って?;第5章 「与える姿勢」が「ひとり」をラクにする;第6章 ある日突然、「ひとり」になってしまったら

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