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“私たちは宇宙の根源的な力によって生かされている”このことが腑に落ちるように納得できたとき、実は、病いと治癒の関係にも根本的な変化が起こり、あなたの病いの真の意味が見えてくるはずです。そう、病いは決してあなたの敵ではないのです。―いのちの治療家・石原克己が考えるいちばん大切なこと。

目次 ：第1章 人は小さな宇宙―日常の中にあるいのちの仕組み(私たちはどこから来たのか?;「自然の本能」は野生の中の治療家 ほか);第2章 鳥の目で医学を見れば―伝統医学と西洋医学の成り立ちと相違(西洋医学と健康;漢方の世界と出会う ほか);第3章 病いの声に耳を澄ます―病いはあなたへのメッセージ(ストレスはどこにあるのか?;怒りと口内炎 ほか);第4章 「生まれゆく頃の自分」に会いにいく―いのちの始まりを守り続けてきた伝統の知恵を携えて(つわりはなぜ起こるのか?;本当の胎教が始まる場所 ほか);第5章 病むことも生きること―治療家のいらない世界へ(自然治癒力という仕組み;養生も治療のうち ほか)

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