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この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537216714
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年04月01日
この商品の紹介
１日５分の「ハイハイ体操」で、肩こり・腰痛・猫背が改善する！ なぜ体はゆがむのかについて解説し、「ハイハイ体操」の詳しいやり方や、「ハイハイ体操」にプラスするとさらに効果的な歩き方などを紹介する。
ゆがんだ「背骨」の整え方/単行本
550
円(税込)
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