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気ラクに生きると、見える明日が必ず変わる－。他人のちょっとした言葉やふとした態度がずっと気になってしまうという人が、損をしたり、疲れたりしないように、心おだやかに生きるための心のもち方のコツを紹介します。
つい「気にしすぎる自分」から抜け出す本/文庫
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