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曲目

• Disk-1
• 1. イントロダクション（解説）
• 2. さわやかに
• 3. めざめ
• 4. 身体を動かす
• 5. Blue Ocean－ブルー・オーシャン－
• 6. 心のモノローグ
• 7. 愛しいセレナーデ
• 8. 優しさの中で
• 9. ハート・チューニング
• 10. 愛のセレナーデ－めぐり逢い－
• 11. 遙かな時－Good Days－