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この商品の詳細
- 出版社
- CCCメディアハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4484192031
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年03月01日
この商品の紹介
旧石器時代の食生活をお手本に自然の食べ物だけを摂取する「パレオダイエット」を、手軽におやつから始めるダイエット法を紹介。パレオスナック＆スイーツのレシピ、１日１０分ダンベルワークアウトなどを収録する。
パレオスナックダイエット/単行本
330
円(税込)
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