この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046041210
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年02月01日
この商品の紹介
肩こり、頭痛、腰痛…カラダのあちこちで起こる不調はねこ背のせいだった！ ねこ背の原因である筋肉の強張りを「ほぐす」ことをメインテーマに、寝たまま実践するだけで姿勢を改善する５つの簡単ポーズを紹介する。
ねこ背が治る！寝たまま「耳ピタ」ポーズ/単行本
275
円(税込)
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