この商品の詳細
- 出版社
- PHPエディターズ・グループ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569842240
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年03月01日
この商品の紹介
陰陽７タイプの体調診断に合わせて、食べものと食べ方をコントロール。自分の現在の体調を見極める方法、日常的に取り入れたい「養生食」、季節や年代に合わせた食事や過ごし方、症状別の養生法などを紹介する。
なにを食べるかはからだが教えてくれる。/単行本
470
円(税込)
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