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実績豊富な視力回復セラピストが、目のピント調節機能を鍛える「寄り目トレーニング」や、目の血流をよくする「ヨガ・ビジョン」などをわかりやすく解説。目と脳の若返り法が身につく。
40歳を過ぎても、こうすれば目はよくなる/文庫
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