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肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074355778
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年02月01日
この商品の紹介
１カ所５秒、鎖骨まわりの皮膚をつまんでほぐすだけ。肩こり、首痛、頭痛を改善する運動「鎖骨ほぐし」を紹介する。肩こり、首痛、頭痛の原因や、肩の骨と関節、筋肉の関わりなども解説する。
肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる！/単行本
400
円(税込)
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