この商品の詳細
- 出版社
- 文芸春秋
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4163909059
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年01月01日
この商品の紹介
紫外線は内臓を老化させる、過度な運動は不妊の原因になる、小麦・乳製品を控えるとパフォーマンスが上がる…。内側から美しさを引き出し、最強のアンチエイジングになる最新の運動術・食事術を紹介。チェックリストあり。
アスリート医師が教える最強のアンチエイジング/単行本
220
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