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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569840383
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年02月01日
この商品の紹介
今や５人に１人がＨＳＰ（敏感気質）！ ＨＳＰについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません/単行本
220
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