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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344034150
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年01月01日
この商品の紹介
春夏秋冬、12カ月別に、その時期に気をつけたいこと、起こりやすい不調を踏まえて気軽に取り入れられるアドバイスを掲載。漢方、中医学、心理学を元にした養生情報が満載。Twitter掲載を加筆修正して書籍化。
つぶやき養生/単行本
275
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