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作家 藤野敬介

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この商品の詳細

出版社
フォレスト出版
出版社シリーズ
ISBN
4866800196
サイズ
単行本
発売年月日
2019年02月01日

この商品の紹介

いつでも、どこでも、誰にでもできて、学習やビジネス、スポーツに効く! 自己催眠の技法をベースにした、集中力を高めるためのエクササイズを紹介。エクササイズで得られた集中力を実際の行動につなげる方法も詳説する。

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