この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583111155
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
スポーツに取り組む高校生に向けて、ストレングス＆コンディショニングの概念を用いた適切なトレーニング方法を解説。栄養補給、測定と評価、プログラムデザインも取り上げる。動画が視聴できるＱＲコード付き。
NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル/単行本
1,150
円(税込)
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