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基本技のレベルアップから実戦に役立つ攻めの流れまで、ナショナルチーム選手を輩出した名コーチ直伝の勝利メソッド!
目次 :1 卓球上達のプロセス;2 正確で力強いショットをマスターする;3 フォア&バックで質の高い球を打つ;4 台上技術でゲームを優位に進める;5 サービスで試合の主導権を握る;6 勝つための3球目・4球目攻撃;7 ジュニアアスリートとして活躍するための練習メニュー
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