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自分の思い込みや、社会の常識が心のブレーキになっているのであれば、それを外しさえすれば、今この瞬間にも、自己ベストを更新できる－。元陸上選手の為末大が、限界の檻から抜け出す方法を紹介する。
心のブレーキを外す。/文庫
165
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