この商品の詳細
- 出版社
- 広済堂出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4331521977
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
自己肯定感が強ければ、多少イヤなことがあっても、ストレスやプレッシャーに負けずに前向きに生きられる。自己肯定感を高めるマインドフルネスとアファメーション（肯定的自己宣言）を会話形式で紹介する。
マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本/単行本
165
円(税込)
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