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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405093676
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
おしりの筋肉は、立つためのパワーマッスル！ あなたのおしりが、あなたの姿勢を決める！ テーブルといすを使って、効果的におしりの筋肉を刺激する「おしりスクワット」と、アレンジスクワットをイラストで紹介する。
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おしりスクワット/単行本
165
円(税込)
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