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病気を防ぐ！改善する！「食べ方」事典 正しく上手に栄養をとる最新情報＆102レシピ/単行本
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生活習慣病を改善する食事の基礎知識をはじめ、病気を防ぐ健康長寿の食べ方、生活習慣病を改善するレシピを紹介する。ＮＨＫの番組「きょうの健康」で放送された内容をもとに、新規取材を追加し書籍化。
病気を防ぐ！改善する！「食べ方」事典 正しく上手に栄養をとる最新情報＆102レシピ/単行本
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