プロトレーナー木場克己のジュニアサッカーＣ・Ｂ・Ａトレーニングの通販ならネットオフ！

動きの出発点コア。眠った筋肉を呼び起こす!バランス。カラダを自由にコントロールする!アジリティ。計54種のトレーニングの解説付き動画とポイント説明で紹介。ドリブル力、ストップ動作、ターン動作、ジャンプ力、走力、キック力―サッカーに必要なあらゆる能力が格段にUP!

目次 ：1 Core(コア)(ドリブル力UPメニュー1―片足バックブリッジ;ドリブル力UPメニュー2―フルサイドブリッジクイック;ドリブル力(ストップ動作)UPメニュー3―クランチツイスト ほか);2 Balance(バランス)(ドリブル力UPメニュー1―ヒップバランス;ドリブル力UPメニュー2―軸足サイドジャンプ;ストップ動作UPメニュー1―ランニングバランス ほか);3 Agility(アジリティ)(ドリブル力UPメニュー1―ジグザグステップ;ドリブル力UPメニュー2―ジグザグ軸足ジャンプ;ストップ動作UPメニュー1―ダッシュストップ ほか)

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