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足の指を回すと、体のこわばりやゆがみが取れるので、全身の痛みや不調が改善します。「足の指回し」のやり方と、足の指回しで人生が明るく変わったさまざまな体験談を紹介。『壮快』掲載を加筆修正し単行本化。
足の指回しで楽やせる！痛みが消える！/単行本
165
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