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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838753338
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年01月01日
この商品の紹介
腸を健康にする運動や食事で、自律神経や血流を整えることが、体全体のコンディションを上げる。腸を健康に保つためのストレッチ、腸の調子をよくするおすすめ食材の簡単レシピを紹介する。
名医が教える腸ストレッチで、自律神経はよみがえる。/単行本
165
円(税込)
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