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「頼みごとをされると、何でも引き受けてしまう…」「他人から嫌われることが怖くてNOといえない…」何でも押しつけられて、都合よく頼られて、いつも損ばかりしている…。そんな人は、どうすれば「いい人」をやめることができるのか?あなたの「脳」に、そのヒントがあったのです!
目次 :1 脳はなぜ、「いい人」を演じてしまうのか?(どんな頼まれごとでも、笑顔で引き受けていませんか?;成功する人の脳と成功しない人の脳の大きな違い ほか);2 もう、他人のためにがんばらなくていい!(個性を発揮していないから、結局、「いい人」になってしまう;期待に応えようとするから辛くなる。期待はフワ~ッと超えてしまえばいい ほか);3 脳に「いい人」をやめさせる習慣とは?(「いい人」をやめられないのは、いつも相手の指示を待っているから;自分だけ損してしまう「いい人」の自己防衛のためのコツ ほか);4 「いい人」をやめて、もっと楽に自由に生きる!(「いい人」のプレッシャーから解放される、マインドチェンジのコツ;「いい人」をやめて人生をもっと充実させる方法とは ほか)
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