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この商品の詳細
- 出版社
- ソーテック社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800720580
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年11月01日
この商品の紹介
毎日の積み重ねで、よりよい状態をつくる－。薬膳を知らない人でも、自分で薬膳のものさしで健康をとらえながら体調を整えられるように、中医学・薬膳の基礎知識や、症状別対策＆セルフケアを紹介します。
オトナ女子の薬膳的セルフケア大全/単行本
710
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