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60歳からはじめる認知症予防の新習慣/単行本
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どんな生活をしていれば、認知症にならずに健康長寿を実現できるのか？ 各地の健康長寿６人を密着取材し、その秘訣を探す。ほか、認知症を防ぐ衣食住のヒント、趣味が見つかる４０の予防メニュー、Ｑ＆Ａなども収録。
60歳からはじめる認知症予防の新習慣/単行本
220
円(税込)
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