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「がんばれば夢はかなう」と信じて努力し続ける人を世間は称賛する。しかし、夢がいつまでたってもかなわないこともある。それでも費やした時間を無駄にしたくないから、応援してくれる人の期待を裏切りたくないから、そして何より「逃げた」と言われたくないから、がんばり続ける…。その苦しさを誰よりも知っているトップアスリートの著者は、「やめる」を「選ぶ」と再定義して楽になったという。かなわぬ夢の呪縛から自由になるためには、世間の価値観ではなく自分の価値観で生きよ、と説いて大きな反響を呼んだベストセラー。

目次 ：第1章 諦めたくないから諦めた;第2章 やめることについて考えてみよう;第3章 現役を引退した僕が見たオリンピック;第4章 他人が決めたランキングに惑わされない;第5章 人は万能ではなく、世の中は平等ではない;第6章 自分にとっての幸福とは何か

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