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この商品の詳細
- 出版社
- 世界文化社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4418172139
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年10月01日
この商品の紹介
先延ばしのデメリットとすぐやることのメリットに、科学的かつ心理学的な視点からアプローチした実践的な克服マニュアル。「あとで」の正体を探ると共に、「あとで」を「すぐ」に変える５つのＳＴＥＰ＆習慣化戦略を紹介する。
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先延ばしする人は早死にする！/単行本
165
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