ヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法の通販ならネットオフ！

10分の瞑想誘導と30分の講話でシッダーマスターが安全な瞑想に導く。

目次 ：第1章 瞑想で心をクリアにする(科学の進化と生命の存在;神と生きる目的;生きる目的と欲望の充足 ほか);第2章 カルマを浄め、本当の自分となる(心は自分ではない;意識をいまに向ける;「自分が喜ぶこと」と「エゴが喜ぶこと」を混同しない ほか);第3章 瞑想を行う(“瞑想を行ううえでの注意点”;瞑想をしてみましょう;感謝の気持ちをもって瞑想を行う ほか)

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