この商品の詳細
- 出版社
- ビオ・マガジン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865880311
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
深い呼吸＋好きな言葉で自分を満たし、心の自由を得ましょう！ 安心をもたらし、豊かな気持ちで毎日を過ごせるようになる「心と呼吸セルフケアメソッド」を紹介します。心と呼吸の状態等がわかるチェックリスト付き。
安心して生きる/単行本
165
円(税込)
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