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職場のメンタルヘルスケアと実践 ストレス対処のための運動・栄養・休養/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4065129531
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
職場におけるメンタルヘルス（心の健康）問題に対応するための一冊。ストレスに対する正しい知識と技術を、エビデンスに基づいてまとめるとともに、健康マネジメントとしての運動と栄養のトータルコーディネートを紹介します。
職場のメンタルヘルスケアと実践 ストレス対処のための運動・栄養・休養/単行本
330
円(税込)
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