Ｗｈｅｎ　完璧なタイミングを科学するの通販ならネットオフ！

幸福度が50歳で最低になる秘密、午前中が論理的で、疲れた午後に「ひらめき」が起こる理由―。すべては「タイミング」によって解き明かされる。時間生物学によるタイムハック。

目次 ：第1部 1日(日常生活―朝・昼・晩のパターンと完璧なタイミング;休む力―休憩・ランチ・昼寝とパフォーマンスの関係);第2部 開始・終了・その間(開始―正しいスタート・再スタート・同時スタートの科学;中間地点―中だるみと中年の危機の科学;終了―ラストスパートとハッピーエンドの科学);第3部 同調と思考(ファスト＆スロー―息の合ったグループの秘密;時制で考えることについて―最後に一言)

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