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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- PHPくらしラク~るSpecial Book
- ISBN
- 4569841472
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
忙しい仕事や家事、ストレスフルな毎日で、女性たちは結構お疲れ。体に疲れを蓄積させず、イヤな気持ちをためこまないための、ちょっとした工夫や気持ちの切り替え方を紹介。『PHPくらしラク~る』掲載記事をもとに書籍化。
こころと体に疲れをためない、ちょっとした習慣/単行本
165
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