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正しい自己管理術を身につけると、心身ともに美しくなり、人生が好転しだす！ 本当の意味で自分を変える、毎日の習慣を紹介する。コピーして使う自己管理採点ダイアリー、特別メッセージが受け取れるＵＲＬ付き。
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美しい人はみな、自己管理ができている/文庫
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