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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074332656
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年10月01日
この商品の紹介
体がゆがんだまま歩き続けると、痛みや不調の原因に！ 歩きながら体のゆがみを改善する“歩く整体”「交差歩き」についてくわしく解説。歩き方指導に加え、体験談も写真つきでたっぷり紹介。コピーして使うシート付き。
花谷式「交差歩き」のすべて/単行本
165
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