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この商品の詳細
- 出版社
- 洋泉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800315403
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
たっぷり食べてラクにやせる、健康になる！ 糖質制限の効果からラクにやせるための実践ガイド、作りおきレシピ、Ｑ＆Ａまで、女性のための糖質制限を、豊富なイラストや写真と共に紹介する。食品別糖質含有量一覧付き。
女性のためのラクやせ糖質制限ハンドブック/新書
165
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