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大人の教養、知識として『徒然草』くらい知っておこう!人生100年時代の心配事、悩みはすでに『徒然草』の中で解消されている。メールの作法から、日本人の美意識、ゴーギャンの絵、紀貫之の親父ギャグ、イソップ童話まで超訳で圧倒的にためになる。
目次 :第1章 賢く考える―思考の“整理”と“正しい判断”“新しい視点の発見”をするために;第2章 人間関係で疲れない―家族、友人、知人、仲間…適度な距離を保つために;第3章 心配事と悩みを小さくする―「しょせんすべて小さなこと」と心を決めるために;第4章 しなやかに生きる―柔軟に生き、自分を消耗させないために;第5章 品格を磨く―欲を手放し、器量を大きくするために;第6章 知性と教養をつける姿勢―あきらめず、究めるために
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