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ホリエモンがこの時代に働くすべての人におくる、ライフスタイル革命論。

目次 ：はじめに 高パフォーマンスで人生100年時代を生きる戦略;第1章 働き方のアップデート法(次世代を生きる);第2章 生きるモチベーション(メンタル管理と自殺予防);第3章 命を救う行動力(心臓突然死を防ぐ);第4章 がんで死なないために(病気予防の考え方);第5章 脳をクリアに保つ(脳血管疾患を防ぐ);第6章 いま知っておくべき「HPV」とは?(産婦人科医に聞いた話);第7章 歯周病予防で全身を守る(日常習慣を変える);第8章 ホリエモンの予防医療サロン(落合陽一編);おわりに 予防医療で人生のワンクリックを減らす

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