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血圧を下げる最強の方法 30年間×24時間自分の血圧を測り続けている専門医だからわかった正しい降圧法/単行本

作家 ： 渡辺尚彦
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この商品の詳細

出版社
アスコム
出版社シリーズ
健康プレミアムシリーズ
ISBN
4776210030
サイズ
単行本
発売年月日
2018年08月01日

この商品の紹介

「ミスター血圧」といわれる医師が、血圧を下げる食べ物や飲み物、食事の仕方、生活習慣、気をつけたい身のまわりの要因、ストレッチやツボなど、本当に血圧を下げる方法や情報を、経験に基づいて紹介する。無塩レシピも掲載。

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165 円(税込)
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