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Yogini vol．65/単行本

作家 ： 枻出版社
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この商品の詳細

出版社
エイ出版社
出版社シリーズ
エイムック
ISBN
4777952267
サイズ
単行本
発売年月日
2018年07月01日

この商品の紹介

ヨガの動き、考え方の基礎となるさまざまなものが詰まったアイアンガーヨガを特集。体のこと、心のこと、哲学、生き方、アジャスト、シークエンスの作り方などを教える。ほか、インストラクターになるための海外留学も紹介。

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