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一流アスリートに学ぶ最強の食事術/文庫

作家 ： 細野恵美
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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
知的生きかた文庫
ISBN
4837985464
サイズ
文庫
発売年月日
2018年08月01日

この商品の紹介

「食べ方を変える」だけで、疲れた体がよみがえる！　弱った体が強くなる！　錦織圭、浅田真央らの食事と栄養面のサポートをしてきた著者が、スポーツ×栄養学に基づいた究極の「勝負メシ」の作り方を紹介する。

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