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【DVD付】男のヨガ ビジネスエリートが習慣にしている自己マネジメント術/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4023332317
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年07月01日
この商品の紹介
ヨガで心身のバランスをコントロールしよう。ビジネスマンに向けて、仕事のパフォーマンスがあがる３５ポーズを写真と付属ＤＶＤの映像で解説する。始める前に知っておきたいヨガの基本も掲載。
【DVD付】男のヨガ ビジネスエリートが習慣にしている自己マネジメント術/単行本
165
円(税込)
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