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この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058009444
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年07月01日
この商品の紹介
誰でも自分史上最高のおなかが手に入る！ 美腹筋をつくる４ＳＴＥＰトレーニング、体験談、食事や生活のコツ、２週間チャレンジレポートなど、今の体型から最速で理想の美腹筋をつくる方法を写真で紹介します。
1週間で美腹筋ができる本/単行本
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