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ピラティスバイブル/単行本

作家 ： 桜井淳子
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この商品の詳細

出版社
現代書林
出版社シリーズ
ISBN
4774517070
サイズ
単行本
発売年月日
2018年07月01日

この商品の紹介

世界の国々で愛され、日本でも静かなブームとなっている心と体の健康法「ピラティス」。創始者の直弟子から学んだ著者が、リハビリの一環として考え出されたピラティスの歴史や創始者がエクササイズに込めた想いなどを伝える。

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