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クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの基本と練習法がマンガでたのしくわかる!

目次 ：1章 クロール編―基礎練習でクロールを上達させよう!;2章 背泳ぎ編―しずまないコツを覚えて背泳ぎをマスターしよう;3章 平泳ぎ編―タイミングとリズムを合わせた平泳ぎを覚えよう;4章 バタフライ編―勢いを学んでバタフライをダイナミックに泳ごう;5章 メドレーリレー編―メドレーリレーに必要な動きを覚えよう;6章 大会当日編―大会で練習の成果を出そう

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