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あなたが絶対過労死しないための処方箋。
目次 :第1章 なぜ教師はブラック残業があたりまえなのか(なぜいま働き方改革なのか?;現実の教育の過酷な働き方 ほか);第2章 現場から始まっている先進的な取り組み(現場ではすでに改革は進んでいる;自治体が先駆ける働き方改革プラン ほか);第3章 自分でできることを始めよう(自分自身で変えられることから始める;調査の回答にどう答えるか? ほか);第4章 多忙感を解消する究極の冴えたやり方(すべてがうまくいく究極のやり方;多忙感と多忙は違います ほか)
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