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腸内環境を健康に保ち、長生きするために覚えておきたいことを５・７・５の標語形式にまとめ、腸によい生活習慣をわかりやすく解説します。チェックテスト、切り取って使う「快腸生活のススメ」付き。
5・7・5で覚える快腸習慣/単行本
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