この商品の詳細
- 出版社
- 日経サイエンス社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4532520755
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年05月01日
この商品の紹介
こころの悩みを抱える人、子育て中の人、指導する立場の人などに向けて、ストレスや不安などで気持ちが落ち込んだときの対処法、こころの不調を未然に防ぐ手立てを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。
「こころ」を健康にする本/単行本
165
円(税込)
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